Kuidas tulla toime, kui teie poiss läheb armeesse

Sisukord:

Kuidas tulla toime, kui teie poiss läheb armeesse
Kuidas tulla toime, kui teie poiss läheb armeesse

Video: Kuidas tulla toime, kui teie poiss läheb armeesse

Video: Kuidas tulla toime, kui teie poiss läheb armeesse
Video: Mis on sotsiaalse rehabilitatsiooni teenus ja kuidas seda saada? 2024, Märts
Anonim

Armee on paaridele alati stressi tekitanud ja see trend tundub tänapäeval veelgi suurem olevat. Õigete tööriistade ja õige planeerimisega saab aga sõjaväelase ja tsiviilisiku vahelisi suhteid see stress tugevdada ja visaduse kaudu veelgi tugevamaks muuta. Peate teadma, kuidas teenusega perega suhelda ja mis see maksma läheb. Uurige, millal saate vaba aega võtta ja oma tüdruksõpra kodus külastada.

sammud

Tule toime, kui su poiss sõduriga liitub
Tule toime, kui su poiss sõduriga liitub

Samm 1. Ühendage enne väljalendu

Igaüks, kes lahkub rahumissioonile Brasiilias, saab hoiatuskuud kuud enne lahkumist. Kasutage seda aega targalt. Vältige kiusatust üksteist võidelda või kritiseerida. Proovige aru saada, mida teie poiss -sõber praegu läbi elab. Paljudes kohtades ei valita sõjaväelast karjääri valikul. Ärge mõelge sellele, et kaotate üksteise. Selle asemel nautige koos oldud aega ja olge paarina lähemal. Proovige ühenduda sügavamatel tasanditel ja vaadake tulevikku optimistlikult.

Tule toime, kui su poiss -sõber liitub sõjaväega
Tule toime, kui su poiss -sõber liitub sõjaväega

Samm 2. Valmistuge muutusteks

Kui üksikisik astub ajateenistusse, peab ta tihtipeale paljude aastate jooksul kolima. Ole selleks valmis. Töötage plaanide koostamisega. Võib -olla tasub koostada plaane ja taotleda töökohti läheduses, kus ta viibib. Kuid ärge tehke seda kohe. Oodake, kuni teie abikaasa on uues baasis sisse seatud, vastasel juhul võib kolimine tekitada teenistusliikmel liigset stressi, kui ta samal ajal üritab uude üksusse integreeruda. Rääkige ja oodake sobivaimat hetke.

Tule toime, kui su poiss -sõber liitub sõjaväega
Tule toime, kui su poiss -sõber liitub sõjaväega

Samm 3. Valmistuge oma poiss -sõbra muutusteks

Praktiliselt igal maailma armeel on mingisugune lahingu baasväljaõpe. See on koostatud selleks, et õpetada tsiviilisikutele, kuidas lahingus ellu jääda, tugevdades samal ajal distsipliini ja valmistades neid ette tõhusateks sõduriteks. Esialgne koolitus on sageli kavandatud raskeks ja see võib olla paljude värbajate elule mõjuv kogemus. Olge nendeks muutusteks valmis. Ära süüdista nende pärast oma poiss -sõpra; need muudatused sümboliseerivad kohandusi, mida nad peavad tegema, et ellu jääda lahingukoolituse raskustes.

Tule toime, kui su poiss -sõber liitub sõjaväega 4. samm
Tule toime, kui su poiss -sõber liitub sõjaväega 4. samm

Samm 4. Valmistuge muutusteks endas

Kui teie partner lahkub, peate leidma iseseisvuse, et edasi elada. Nii nagu ta kohaneb uue keskkonnaga, nii ka teie. Tugivõrgustiku olemasolu on sel ajal hea ja sellest on kindlasti palju abi, kui olete selle juba eelnevalt loonud. Proovige leida ühiseid sõpru ja pereliikmeid, kes teid mõlemaid hästi tunnevad. Kui varem olite ainult teie kaks, võib see olla üsna üksildane, kui teil pole kellegagi rääkida. Kuigi teil võib tekkida tunne, et tahaksite oma poisist lahku minna, võitlege selle vastu. Suhte lõpetamine teenistuse ajal võib teda tunda hüljatuna ja reedetuna.

Tule toime, kui su poiss -sõber liitub sõjaväega 5. samm
Tule toime, kui su poiss -sõber liitub sõjaväega 5. samm

Samm 5. Suhtle nii palju kui võimalik

Paljud esialgsed koolitused piiravad suhtlemist pereliikmetega, et simuleerida sõjapidamist. Sellele vaatamata on oluline sideme hoidmiseks kasutada kõiki võimalikke vahendeid. Jagage oma tundeid ja ärge püüdke midagi varjata. See võib olla väga pingeline aeg ja kui tundub, et midagi represseeritakse, võib see põhjustada stressi ja tekitada tarbetuid kaklusi. Kui teie kaaslane viiakse lahingutsooni, olge valmis väga väheseks suhtluseks. Kui kirju või telefonikõnesid napib, ei tähenda see tingimata, et su poiss -sõber ei meeldi sulle enam; võib juhtuda, et logistiline struktuur suhtluse säilitamiseks on olematu.

Tule toime, kui su poiss -sõber liitub sõjaväega 6. samm
Tule toime, kui su poiss -sõber liitub sõjaväega 6. samm

Samm 6. Naudi igat koos veedetud minutit

Tuleb perioode, mil teie kallim saab koju naasta. Võtke temaga aega ja kasutage seda paarina kokku saamiseks. Kuid pidage meeles, et tõenäoliselt soovib ta külastada ka sõpru ja perekonda. Ärge ärrituge selle pärast, sest on väga tõenäoline, et ta ei näe oma perekonda sama kaua, kui ta pole teid näinud. Varuge aega ainult kahe jaoks. Tähistage jõudu, mida te kaks leidsite selle ebaõnne ees.

Toimetulek, kui teie poiss liitub sõjaväega 7. samm
Toimetulek, kui teie poiss liitub sõjaväega 7. samm

Samm 7. Jätkake tuleviku planeerimist

Hoidke oma silmad alati tuleviku ees. Ühine eesmärk võib aidata teil ja teie poiss -sõbral end paarina tunda ning see annab teile lootust, mis motiveerib teid iga päev.

Näpunäiteid

  • Ärge laske end kahelda. Püüdke jääda võimalikult optimistlikuks. Ja usaldada. Usaldus on võti. Kui ta on sinu jaoks inimene, siis ära muretse millegi pärast.
  • Suhtlemine on väga oluline. Kuni suudate säilitada avatud ja ausat suhtlust, ei saa miski teid lahutada.
  • Ära lase paranoiliselt mõelda, et tema elu on ohus. See tekitab ainult stressi ja muret, mis võib suhteid kahjustada. Püüdke mõista olukorra fakte.
  • Vajadusel kannatada. Pole paha lasta oma emotsioonidel aeg -ajalt pinnale ilmuda. See pole aga vabandus, et kõigest loobuda ja depressiooniseisundile järele anda. Kujutage ette, mida teie partner tunneb, kui ta koju jõuab ja teid selles seisundis näeb.
  • Pidage alati meeles, et teie partner on ambitsioonide ja eesmärkidega inimene. See peaks teda uhkeks tegema. Pidage meeles, et ta valis teid.
  • Aeg -ajalt võivad paarid üksteisest eemaldudes muutuda. See on täiesti normaalne ja kuigi kurb, on see elu loomulik osa.

Teated

  • Kui märkate, et teie partneril on traumajärgse stressihäire sümptomeid või mõni muu kogemusest tingitud probleem, soovitage tal abi otsida. Viimase kümnendi jooksul on meditsiin vaimse tervise ja ajutraumade valdkonnas teinud suuri edusamme.
  • Püüa mitte kiirustada abielu alguses. Selline asi on sõjaväes tavaline ja tekitab mõlemale osapoolele suureks kasvamise ja küpsemise ajal suurt stressi. Kui teie partner teeb abieluettepaneku, lohutage teda ja soovitage teil veidi kauem oodata, kuni suudate luua tugevama suhte.
  • Ära näe partneri lahkumises võimalust otsida uut armastust; see teeks talle lihtsalt haiget.
  • Kui suhe muutub kuritahtlikuks, on oluline sellest võimalikult kiiresti lahti saada. Te ei pea oma tervist ja elu ohtu seadma, et „aidata teil paraneda”. Sageli võib kallima väärkohtlemise tõttu hülgamine aidata neil mõista, et nad peavad abi otsima.

Soovitan: