Surmavoodil olevate inimestega pole lihtne rääkida. Kõige tähtsam on pakkuda armastust ja kohalolekut, mitte püüda täita vaikseid hetki või rääkida valesid, mis tunduvad meeldivad. Kuigi nendes tingimustes viibijatega aja veetmine on emotsionaalselt keeruline ja virgutav, ei pea see protsess sugugi nii keeruline olema - ja kõik asjaosalised saavad võimaluse näidata üles ausust, armastust ja rõõmu.
sammud
Osa 1 /3: Teadmine, mida öelda
Samm 1. Ole aus ja lahke
Sa ei pea teesklema, et su kallim ei sure või et kõik läheb paremaks. See inimene eelistab tõenäoliselt, et olete aus ja avameelne, ilma vale ega illusioone tekitamata. Ütle siiski, et kohtle teda viisakalt ja õrnalt. Isegi kui teil pole sõnu, teil on kahtlusi jne, öelge midagi, mis rahustab tema vaimu nii palju kui võimalik.
Mõnel rahval, kultuuril ja inimesel ei ole mugav surmast rääkida. Kui see on sinu kallimaga nii, siis austa seda soovi
Samm 2. Küsige, kuidas saate aidata
Oma kallimaga rääkides võite ka juhendada teda lihtsate ülesannete täitmisel abi küsima, helistama, midagi süüa ostma jne. Võib -olla soovib see inimene käsimassaaži või naljakat nalja; ära karda küsida. Haigele inimesele võib isegi tunduda, et ta rikub oma rutiini, nii et hakake ise initsiatiivi võtma. Teisest küljest, kui inimene tegelikult abi ei taha, ärge nõudke.
Samm 3. Kui inimene soovib, julgustage teda rääkima
Teie kallim võib soovida rääkida mälestustest või jagada lugusid või ideid minevikust. Kui jah, siis julgustage teda - isegi kui teema on valus või tõsine. Toetage teda mis tahes viisil ja tehke selgeks, et soovite kuulda, mida tal on öelda. Kui inimene pole terve mõistusega või kaotab oma mõttekäigu, saate aidata tal taastuda. Võtke silmside ja küsige õigeid küsimusi pärast seda, kui ta räägib.
Kui inimene muutub rääkides erutavaks, paluge tal rahuneda või mõneks ajaks peatuda. Pidage meeles, et kõigil on õigus sõna võtta. las ta väljendab ennast
4. Vältige tundlikest teemadest rääkimist
Nii aus ja avameelne, kui peate selle inimesega olema, saate siiski teatud teemad vestlusest välja jätta, kui tunnete, et see on vajalik. Liiga aus olemine võib tekitada enesest kahju, tunda end abituna, kuna ei suuda olukorda muuta, ja mõelda valule, mida tunnete. Kui teie ema küsib, kas teie ja teie vend tülitsete näiteks, siis öelge neile, et te saate omavahel läbi (kuigi veel on pikk tee minna); sellistel juhtudel on mugavuse pakkumine parem kui nüri tõe rääkimine.
Tulevikus, kui vaatate need väikesed valed uuesti läbi, ei kahetse te nende rääkimist. Teisest küljest võite kahetseda, et olete olnud liiga aus, soovides minna tagasi minevikku ja teha teisiti
Samm 5. Kasutage inimese näpunäiteid vestluslike teemade üle mõtlemiseks
Isegi kui tunned, et surivoodil olles peab kõik olema pidulik, võivad tal olla muud plaanid. Võib -olla soovite veeta viimased päevad naerdes, spordist rääkides või vanadest ja naljakatest asjadest rääkides. Ärge proovige seda kõike tõsiseks muuta, muidu võib teie kallim soovida teemat vahetada, et hetke pingeid leevendada. Rääkige nalju ja naljakaid lugusid või küsige, kas tal on mugav. Loodetavasti võib see sind isegi vähem pingesse ajada.
Samm 6. Jätkake rääkimist, isegi kui inimene ei reageeri
Kuulmine on tavaliselt viimane meel, mis enne surma on kadunud. Isegi kui arvate, et pole mõtet rääkida kellegagi, kes on koomas või puhkab, kuuleb teie kallim iga teie sõna. Ainuüksi teie hääl võib tuua rahu ja mugavust. Öelge, mida mõtlete, isegi kui te ei tea, kas teid kuulatakse. Need sõnad muudavad kõik, isegi kui te ei saa otsest ja kohest vastust.
Samm 7. Tea, mida öelda, kui isikul hakkavad hallutsinatsioonid
Viimastel tundidel võib ta hakata nägema ja kuulma asju ravimite või desorientatsiooni tõttu. Kui jah, siis on teil kaks võimalust: kui inimene näeb midagi ebameeldivat või hirmutavat, proovige ta reaalsusesse tagasi tuua, öeldes, et miski pole tõeline; kui näed midagi toredat ja valmistad sulle rõõmu, ei pea sa neile ütlema, et see kõik on vaid nägemus. Lase tal end lohutada.
Osa 2/3: teadmine, mida teha
Samm 1. Ärge tundke end kohustatud lihtsalt toredaid asju ütlema
Paljud inimesed tunnevad, et haige inimese rahustamiseks on vaja oma sõnu väga hoolikalt mõõta, samuti näidata üles armastust, mida nad tema vastu tunnevad. Nii ilus kui see ka pole, võib kogu oma aja sellesse sõnavaravalikusse investeerimine olla kahjulik. Olulisem on rääkida, ilma et peaksite nii muretsema, vaid lasta oma kiindumusel oma kallima vastu välja ilmuda.
Samm 2. Kuulake tähelepanelikult
Teile võib tunduda, et parim asi, mida inimene saab teha, on pakkuda lohutust, kuid mõnikord võib tema ütluste kuulamine olla veelgi olulisem. Ta võib soovida rääkida minevikust, mõtetest ja ideedest, mis tal hilises elus olid, või isegi naerda millegi hiljutise üle. Ärge katkestage, andke õppetunde ega rääkige oma arvamustest. Silmside loomine, käest kinni hoidmine või keha ja hinge olemasolu on piisav žest.
Võtke silmside või hoidke kõne ajal inimese käest kinni. Sa ei pea nii palju rääkima, et näidata, et oled teadlik
Samm 3. Võtke oma kohalolek arvesse
Võib -olla olete mures, et see on viimane kord, kui te räägite, ja mõtlete, kas inimene kasutab endiselt teie hüüdnime või naerate te muul ajal koos. Kuigi selline tunne on loomulik, jätke need ideed viimasteks külastusteks. Keskenduge kohalolekule ja nautige igat hetke, ilma et teie hirmud rõõmu teeksid.
Samm 4. Kui võimalik, proovige pisaraid tagasi hoida
Nii palju kui tunnete end väga kurva, kahetsusväärsena või isegi vihasena, ärge laske sellel inimesele näidata. Ära valeta ega teeskle, et oled leppinud sellega, mis juhtuma hakkab, aga ära räägi oma kallimaga pisarate täis silmade või lohutamatu ilmega - muidu saab ta ka nii. Proovige igal võimalusel rõõmu ja optimismi näidata. Tal on juba palju muretseda ja sa ei pea tundma kohustust teda surma pärast lohutada.
Samm 5. Pidage meeles, et teod on sõnadest tähtsamad
Oluline on rääkida ja olla inimese elus kohal, kuid pidage meeles, et see, mida teete, on veelgi olulisem. Külastage sageli ja helistage, kui te ei saa kohale tulla. Vaadake filme, vaadake fotoalbumeid, mängige kaarte või tehke kõike, mis teie kallimale meeldib koos teiega harjutada. Pidage oma sõna ja ilmuge, kui ütlete, et ilmute, ning näidake üles armastust ja pühendumist kõigele, mida teete.
Osa 3/3: teadmine, mida vältida
Samm 1. Ärge jätke kõike viimasele minutile
Kui teil on haige inimesega probleeme ja suhteid lahendamata, proovige need lahendada enne, kui on liiga hilja. Kui lähedane on suremas, on õige asi seda raskel ajal toetada ja armastada - mitte ainult probleeme lahendada. Kui ootate liiga kaua, ei pruugi teil olla võimalust minevikku parandada.
Samm 2. Ärge unustage öelda: "Ma armastan sind"
Sul võib olla inimesega keerulised suhted ja lõpuks unustad need väga olulised sõnad. Isegi kui te pole neid üksikisikule kunagi öelnud (või vähemalt mitte hiljuti), väljendage oma tundeid, kui teil on aega seda hiljem mitte kahetseda. Ärge oodake täiuslikku hetke ja olge kohe aus ja avameelne.
Samm 3. Ütle, kui palju see inimene sulle meeldib
Rääkige oma lemmikmälestustest või omadustest, mis teil selle tõttu arenevad. See hetk võib olla üsna emotsionaalne, kuid ideaalis teab teie kallim, kuidas te end tunnete.
Samm 4. Ärge andke vale lootust
Püüa mitte öelda inimesele, et kõik saab korda. Tal peaks juba olema selge ettekujutus oma füüsilisest seisundist ja ta eelistab, et toetate teda otsekoheselt või proovite seda varjata. Lihtsalt olge kohal, selle asemel et anda alusetuid lootusi peatsest lõpust.
Samm 5. Andke inimesele häid uudiseid
Ta meeldib sulle endiselt ja tahab teada sinu elu üksikasju. Surmavoodis oleva inimesega headest asjadest rääkimine võib kõiki õnnelikuks teha. Veelgi enam, kui haige inimene on peagi suremas, tunneb ta lohutust, kui saab teada oma õnnestumistest ja saavutustest.
Samm 6. Vältige moesõnu
Isegi kui te ei tea, mida öelda, ärge öelge selliseid asju nagu "Jumal teab, mida ta teeb" või "Kõik juhtub põhjusega". Kui inimene pole väga religioosne ega kasuta neid väljendeid iseseisvalt, võivad need olla masendavad ja isegi tunduda, et surm ja kannatused on ära teenitud - ning et pole mõtet elu pärast võidelda ega vihastada. Proovige oma kallima elus kohal olla, selle asemel, et selgitada, miks ta sureb.
Samm 7. Ärge andke nõu
Kui teie lähedasel on elada vaid mõni päev või kuu, ärge täitke teda meditsiiniliste nõuannete ja soovitustega. Inimene on ilmselt juba kõik võimalused läbi mõelnud ja seda tüüpi vestlus jätab nad ainult pettunud, haiget tekitavaks ja vihaseks. Sel hetkel saab ta rahu. Teistest ravivõimalustest rääkimine ei too teile midagi head.
Samm 8. Ära sunni inimest rääkima
Kui ta on tõesti väsinud või tahab lihtsalt teie seltskonda, pole teil vaja rääkida. See olukord on ainulaadne - see ei ole nagu aegadel, mil pidite kurvast sõpra rõõmustama - ja teie kallim võib olla füüsiliselt ja emotsionaalselt kurnatud. Nii palju kui eelistate vaikust vältida, laske tal otsustada, mida teha, sundimata teid sel raskel ajal energiat kulutama.
Näpunäiteid
- Olge lahke ja toetav, ilma et oleksite liiga sentimentaalne.
- Arutage inimesega (kui ta seda soovib) haiguse kulgu ja ravi. Tema elu on mõneks ajaks tähelepanu keskpunktis.
- Võite isegi tugevalt uskuda sellistesse mõistetesse nagu surmajärgne elu, ülestõusmine, Jumal, religioon jne. Siiski, kui te ei tea, et kõnealune isik jagab neid uskumusi, hoidke need endale ja ärge püüdke midagi peale suruda. Ajastus pole õige.